РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Акустические удары, или Как шум воздействует на наше здоровье

Последние годы много говорят об экологических проблемах, но мы почти не задумываемся о том, что и с акустической точки зрения наш мир стал очень грязным. Индустриализация, миграция в города и распространение транспорта привели к тому, что шум превратился в постоянный спутник человека. Причем, согласно исследованиям, жизнь вокруг становится все громче и громче. Мы решили разобраться в этом влиянии — может ли звук навредить и нужно ли от него спасаться?
Тэги:
Акустические удары, или Как шум воздействует на наше здоровье

0,5-1 дБ в год — именно с такой скоростью возрастает звуковой фон в городах, ведь нас окружает все больше техники и автомобилей, которые работают круглые сутки. При этом по закону подлости, пока мир становится все более громким, наши дома все меньше способны гасить этот шум.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если в начале прошлого века человек жил в деревянных и каменных жилищах с толстыми стенами и достаточно небольшими окнами, то теперь дома большинства из нас – это типовые многоэтажки, которые в силу своих конструкций мало, что могут противопоставить звуковым волнам, идущим со всех сторон (от нижних, верхних и боковых соседей, а также с улицы).

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

30-45 дБ – таковы предельно допустимые уровни постоянного проникающего шума в жилых помещениях в России, соответственно, ночью и днем. Временные шумы могут достигать показателя 55 дБ. Это сопоставимо со звуком легкового автомобиля – не так уж громко, но врачи уверены, что этот порог вплотную приближается к опасной черте и даже переходит ее.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

По данным ВОЗ, люди, которые в ночное время подвергаются воздействию шума в 42 дБ, попадают в группу риска по бессоннице, а те, кто постоянно находится в среде с 50 дБ – по сердечно-сосудистым заболеваниям. Эксперты связывают каждый 50-й инфаркт именно с акустическим загрязнением. Но почему так происходит?

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Постоянный шум приводит к нервному перенапряжению и способствует развитию утомления. Это сказывается на работе сердечно-сосудистой системы и артериальном давлении, что, естественно, в первую очередь, проявляется у наиболее восприимчивых людей, например, больных или детей.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Для последних жизнь в условиях акустического дискомфорта, к тому же, один из факторов снижения успеваемости в школе. Существует даже примерная формула, позволяющая оценить эти потери. Согласно ей +5 дБ = –2 месяца школьной программы и, если с точностью этих цифр еще можно поспорить, то общий список последствий воздействия шума на детей подтвержден многочисленными исследованиями.

Эмоциональная нестабильность, раздражительность, сложность контролирования эмоций, снижение внимания, ухудшение когнитивных функций и способности к запоминанию – все это итог того, что ребенок страдает от постоянного превышения допустимого уровня шума. Таким образом, даже, когда непосредственно сам слуховой аппарат человека справляется с нагрузкой, другие системы организма уже начинают давать сбои.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Чтобы шум отразился именно на слухе нужен либо очень мощный звуковой удар, либо многолетнее воздействие шумов свыше 80 дБ (эквивалент крика или звука проезжающего мимо мотоцикла).

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не секрет, что люди, которые постоянно работают в условиях сильного звукового давления, к пенсии слышат хуже, чем те, чей трудовой стаж прошёл в тишине. Так, например, с возрастом проблемы со слухом начались у Фила Коллинза, а также у вокалиста AС/DС Брайана Джонсона, ведь они, в отличие от рабочих на шумных производствах, не могли надевать на сцену специальные защищающие наушники.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Солист AС/DС Брайан Джонсон

Громкий звук (выше 150 дБ) может вызвать контузию, повредить слуховой аппарат, а при дальнейшем повышении уровня громкости — и другие внутренние органы. Поэтому, когда человек слышит такой шум, у него срабатывает инстинкт — бежать, бежать, бежать.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

На этом принципе основано единственное серийное звуковое оружие — американский Long Range Acoustic Device. Семейство LRAD состоит из нескольких моделей — от ручных массой 6,8 кг до стационарных, весящих 145 кг и выдающих направленную звуковую волну громкостью 150 дБ и частотой 2500 Гц (для сравнения: самым высоким уровнем шума, который человек может выдержать физически, пусть и получив ряд травм, считается 180−182 дБ). Если стоять позади или сбоку от LRAD, можно даже разговаривать без повышения голоса. Впрочем, несмотря на слова «Long Range» в названии, дальность действия таких устройств на деле невелика.

Дальнодействующее акустическое устройство — LRAD
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Максимальную эффективность они сохраняют только на расстояниях до 8−10 метров, так что основное применение LRAD — разгоны демонстраций, где машина полиции может буквально теснить толпу. Также были опыты с установкой акустических пушек на мирные суда для борьбы с пиратами, но эффективность такого применения сомнительна: на сегодняшний день зафиксировано всего четыре прецедента использования пушки против пиратов — в 2005, 2008, 2011 и 2016 годах, и во всех случаях бандитов отпугнул не столько шум LRAD, сколько вид вооружённых кое-чем посерьёзнее судов конвоя.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Куда деться от шума в городе?

Несмотря на то, что на ваш дом, вряд ли, нацелен LRAD, практически любое здание в городе находится в агрессивной звуковой среде. Чтобы убедиться в этом, достаточно посмотреть карту шумового загрязнения любого мегаполиса. Кроме того, существует множество приложений для смартфонов, предназначенных для измерения шума с точностью, достаточной для домашних нужд. Проверьте свою квартиру или дом с их помощью и, если выяснится, что допустимый порог у вас пройден, можете начинать бороться с шумом более кардинальными мерами.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Карта шумового загрязнения района Москвы

Увы, но, в данном случае, спасение утопающих в звуковых волнах, и правда — дело их собственных рук. Сам по себе тише мир вокруг вас не станет.

За 3–4 000 рублей можно заказать акустическую экспертизу своего жилья, по итогам которой будет выдано официальное заключение, с которым уже можно обращаться в суд.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если вы покупали квартиру с отделкой, пенять на акустический дискомфорт можно застройщику, но, если делали ремонт сами, кратчайший путь к желаемой тишине – лежит через еще один ремонт, правда, достаточно простой.

Сегодня не представляет никакого труда сделать качественную звукоизоляцию, которая не только защитит от внешних шумов с улицы или со стороны соседей, но и добавит акустической приватности каждой из комнат. Вы сможете спокойно смотреть футбол или играть на гитаре, даже, когда в соседней комнате спит ребенок. Не повредит звукоизоляция и родительской спальне, опять же, если речь про семью с детьми.

Существует ряд мифов насчёт звукоизоляции. Один из самых распространенных связан с тем, что она всегда предполагает заметное утолщение стен, которые из-за этого словно сжимаются вокруг хозяев уменьшая квартиру буквально на глазах. Действительно, можно пойти таким путем, но есть и более разумный – современная каменная вата, которая за счет своей открытой пористой структуры и хаотично расположенных волокон эффективно гасит шумы даже при небольшой толщине. Кстати, далеко не каждая попытка избавить свой дом от лишних шумов завершается успехом, как раз по причине ошибок в выборе материала.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Так, еще один миф связан с тем, что пробка, якобы, отлично поглощает шумы, хотя, на самом деле, она способна гасить только ударные нагрузки, а вот на звукоизоляцию влияет крайне слабо. Если посмотреть на коэффициент звукопоглощения этого материала, он окажется на уровне 0,1 (для сравнения у акустических плит из уже упомянутой каменной ваты ROCKWOOL Акустик УЛЬТРАТОНКИЙ этот показатель – 0,6, причем этот материал, как и пробка, экологичный, дышащий и долговечный – прослужит не менее полувека). Вопреки еще одному заблуждению, пенопласт также абсолютно несостоятелен в качестве материала для звукоизоляции. В силу своей закрытой пористой структуры и небольшой массы он плохо поглощают звук и к тому же может входить с ним в резонанс, лишь усиливая дискомфорт.

В принципе, сегодня в квартире любого метража и доме любой конструкции можно добиться акустического комфорта, даже если рядом оживленное шоссе, а за стеной шумные соседи. Но точно также можно потратить кучу денег и пространства и ничего не добиться. Главное, разобраться в вопросе и подойти к решению задачи комплексно.

Загрузка статьи...