Смартфоны могут вызвать заболевания опорно-двигательного аппарата
Теперь родители с уверенностью могут говорить своим детям, что их болезни появились из-за телефона
За счет того, что современные гаджеты с каждым годом становятся более мобильными и функциональными, у нынешних школьников и студентов появляется возможность работать не за письменным столом, а где придется: на диване, в постели, в транспорте и так далее. И из-за этого возрастает количество заболеваний опорно-двигательного аппарата, считают специалисты из Техасского университета A&M.
Они провели исследование - изучили позы, в которых чаще всего находятся студенты их университета при использовании различных гаджетов. Ученых интересовало, как эти положения тела соотносятся с количеством жалоб на боль в спине, пояснице, шее и в других частях тела.
Прежде чем сделать выводы, команда провела опрос среди учащихся. Среди респондентов 64% указали, что чаще всего в течение дня они используют смартфон. На втором месте были ноутбуки и планшеты, а на третьем — стационарные ПК. В среднем студенты использовали свои смартфоны по 4,4 часа в день, и при этом сидели или лежали на диване или в кресле.
Исследователи обнаружили, что неправильная поза, например, сгорбленная спина или вытянутая вперед шея, в большей степени влияли на возникновение боли в области опорно-двигательного аппарата. Специалисты отмечают, что в современном мире вакансий с удаленной работой из дома становится все больше. Поэтому у студентов и школьников необходимо формировать привычку работать за письменным столом. В этой ситуации необходимо также контролировать, чтобы у каждого учащегося, проживающего в университетских общежитиях, был доступ к личному рабочему месту.