Почему вам стоит перестать играть в игры на телефоне от скуки: мнение ученых
Ученые надеятся, что разработчики будут внедрять инструменты для контроля времени игры, чтобы не вызывать зависимость у пользователей
Исследователи из Университета Ватерлоо (Бельгия) обнаружили, что «скучающие игроки» — те, кому трудно взаимодействовать с реальным окружением и удерживать внимание, — могут искать «поток», который легко погрузит в состояние концентрации и чувства занятости, но заставит потерять осознание времени и пространства, когда это нужно. Поэтому многие люди выбирают казуальные игры и головоломки для смартфона.
Проведенный опрос показал, что в повседневной жизни люди часто прибегают к такому избавлению от скуки. «Во время игры человек может достичь оптимального возбуждения, сосредоточенности и внимания, чтобы уменьшить чувство монотонности, но это повышенное стремление к игре среди беглецов от скуки имеет негативные последствия и приводит к чрезмерной длительности игры и зависимости от нее», — рассказывает профессор когнитивной нейробиологии Университета Ватерлоо Майкл Диксон.
Диксон и его коллега Шанель Ларш попросили 60 участников эксперимента играть в популярную игру для смартфонов Candy Crush, когда им скучно. Ученые проследили, что, проходя более простые уровни, люди не входили в тот самый «поток», появление трудностей увеличивало желание продолжать играть, что и предполагает видеоигра.
Исследователи говорят, что полученные результаты могут побудить разработчиков рассмотреть возможность внедрения инструментов для контроля времени игры. Избавление от скуки хоть дает положительный эффект — поднимает настроение, — но желание продолжать играть, не замечая времени, пугает ученых.