Переутомление – одна из основных причин смерти в мире

Из-за переутомления на работе ежегодно умирает 745 тысяч человек

Как показывает исследование, опубликованное в журнале Environment International, в 2016 году около 398 тысяч человек умерли от инсульта и 347 тысяч – от сердечных заболеваний, вызванных переутомлением на работе.

Анализ также показал, что чаще всего страдают мужчины: из всех смертей, связанных с переутомлением на работе, 72 процента приходятся на мужчин. Рискуют в основном люди среднего и пожилого возраста (от 45 до 75 лет), которые продолжают работать долгий рабочий день.

В наши дни 8,9 процента населения планеты работают сверхурочно (более 55 часов в неделю). Исследователи отмечают, что в Юго-Восточной Азии самый высокий процент людей, работающих сверхурочно, а в Европе – меньше всего.

Помимо этого, пандемия COVID-19 только усугубила ситуацию за счет экономической нестабильности и других изменений в культуре труда, таких как меры «работы на удаленке». По словам исследователей, удаленная работа стирает грань между домом и рабочим местом. Сокращение рабочих мест из-за экономической нестабильности также перенесло часть нагрузки на оставшихся работников.

«Работа 55 и более часов в неделю — серьезная опасность для здоровья. Пришло время, чтобы все мы, правительства, работодатели и сотрудники осознали тот факт, что продолжительный рабочий день может привести к преждевременной смерти», – пишут исследователи.

Ранее мы рассказали, почему депрессия – это не просто грустное настроение, а серьезное заболевание, способное изменить человека. Подробнее об этом в нашем материале.