Исследователи из Сингапурского университета технологии (SUTD) обнаружили, что регулярное использование двух языков обеспечит защиту от процесса старения мозга.
Исследования доказали, что билингвизм препятствует старению мозга

Современные работы о влиянии билингвизма на мозг взрослого человека были непоследовательны и не имели четких тенденций. Некоторые исследования говорили, что владение вторым языком означает большую нервную эффективность, в то время как другие заключали, что это не имеет никакого значения вообще. Поэтому специалисты из SUTD решили изучить исполнительные механизмы контроля и условия, в которых билингвизм может защитить от снижения когнитивных процессов.

Исполнительные функции мозга в основном позволяют людям поддерживать внимание, сосредоточившись на соответствующей информации и игнорируя дистракторы. В ходе исследования, проведенного в Сингапуре, когнитивно здоровым пожилым людям в возрасте от 60 до 84 лет, владеющим двумя языками (китайским и английским), было поручено выполнить ряд компьютеризированных задач на проверку исполнительного контроля.

Для более целостного исследования ученые пронаблюдали шесть различных областей исполнительного контроля. Для этого они предоставляли участника четыре различные задачи, все из которых были связаны с билингвизмом. Также эксперты контролировали переменные, такие как возраст и скорость обработки данных.

Было установлено, что активное использование двух языков с менее частым переключением показывает большую производительность центра исполнительного контроля. Это говорит о том, что билингвизм может защищать мозг от когнитивного снижения во время процесса старения.