Нельзя целиком полагаться на слова соседей по общежитию: они могут не заметить, что другой студент переживает сильный стресс или даже страдает от депрессии. Но это легко исправив, научив студентов обращать внимание на ключевые признаки душевной нестабильности.
Редакция ПМ
Студенты не замечают депрессию у соседей по общежитию

Соседи по комнате в студенческом общежитии, как правило, довольно внимательно относятся к эмоциональному состоянию друг друга, но склонны недооценивать уровень стресса, переживаемый соседом. К такому выводу пришла группа психологов из университета Нью-Йорка, опубликовавшая свои результаты в журнале Personality and Social Psychology Bulletin.

Студенчество — захватывающее время, но для многих стрессы, связанные с учебой и жизнью в общежитии, оказываются слишком сильными и приводят к депрессии, а иногда и более серьезным последствиям. Руководство вузов заинтересовано в том, чтобы отслеживать психологическое состояние студентов, и быть готовым оказать помощь, но мониторинг может быть затруднен. Иногда пользуются опросами, в которых студентов спрашивают об эмоциональном состоянии соседей по общежитию; к результатам таких опросов нужно относиться осторожно, предупреждают американские психологи: студенты склонны недооценивать тяжесть стресса, который переживает сосед, и приравнивать к своему собственному. Но это можно исправить.

Даже краткий курс подготовки повышает наблюдательность студентов друг к другу; студентов можно научить замечать тревожные признаки, говорящие о том, что у соседа не все в порядке. После такой подготовки оценка психологического состояния соседей становится намного более точной, отмечают авторы исследования. Ученые проверили это почти на 200 парах студентов-соседей разного социального происхождения и цвета кожи. В феврале и апреле каждая пара давала оценку эмоциональному состоянию друг друга и о собственном.

Понравилась статья?
Подпишись на новости и будь в курсе самых интересных и полезных новостей.