Добрые и открытые люди живут дольше, чем желчные злюки. Это очевидное предположение теперь подтверждается наукой.
Будьте добры: Живите дольше

Сообщение поступило от внушительной группы ученых, вовлеченных в работу над одним из крупнейших в США проектов по поиску «генов долголетия» — New England Centenarian Study («Изучение долгожителей Новой Англии»).

Действительно, и долголетие, и черты характера в определенной степени определяются наследственными факторами. Но в данном случае группа под руководством Томаса Пёрлса (Thomas Perls) не ставила перед собой цель — обнаружить очередной «ген долголетия» или «ген трусливости». Они просто показали, что у пожилых людей, чьи родители дожили до 100 лет, определенные (и приятные) черты характера встречаются чаще.

С помощью пятифакторного личностного опросника МакКрея и Коста (NEO-FFI) у 125 женщин и 121 мужчины со средним возрастом 75 лет ученые определили выраженность базовых свойств личности. Как и следовало ожидать, среди дедушек и бабушек с высокими шансами справить вековой юбилей намного чаще встречались люди дружелюбные, открытые, общительные и приятные в общении. Злюки, невротики, углубленные в себя интроверты, а также скандалисты и заядлые спорщики среди потомственных долгожителей встречались намного реже.

К сожалению, у психотерапевтов есть поговорка «характер не лечится». Но даже если ваш характер далек от идеала, почему бы не попробовать пореже нервничать по пустякам, почаще проявлять дружелюбие к ближнему своему и т. д. (см. выше)? Вреда точно не будет, а польза — вполне вероятна.

Читайте также: «Мечты о бессмертии».

«Вечная молодость»