Почему дети засыпают, когда им поют колыбельные

Дети по всему миру засыпают под колыбельные на протяжении не менее 4000 лет. Почему же это до сих пор акутально, и как на самом деле колыбельные влияют на детей.
Почему дети засыпают, когда им поют колыбельные

У колыбельных разных стран есть общая черта — ритм. Колыбельные работают довольно просто с музыкальной точки зрения: имеют шестидольный метр, напоминающий покачивания плода в утробе. Но колыбельные помогают не только заснуть!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как влияют колыбельные на детей

В 2010 году учёные включали треки с колыбельными недоношенным младенцам. Специалисты заметили, что частота дыхания детей нормализовалась, как и уровень кислорода — вот такой результат влияния колыбельных на детей.

В отличие от записей, живое пение родителей привело в норму частоту сердечных сокращений у детей. Получается, что колыбельные снижают стресс у маленьких детей, а также улучшают сон.

Колыбельные влияют не только на детей, но и на взрослых — сам процесс пения успокаивает и малыша, и родителя.
Колыбельные влияют не только на детей, но и на взрослых — сам процесс пения успокаивает и малыша, и родителя.

Кроме того, пение снижало и родительский стресс тоже. Можно сказать, что проводить время с ребенком, баюкая его, полезно для всей семьи. Дети растут очень быстро, поэтому не стоит упускать моменты детства, если есть возможность.