РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Снова о таблетках: Витаминные вопросы

Обобщение данных многочисленных исследований позволило сделать вывод, что прием лекарств, содержащих витамины-антиоксиданты, в том числе A, E и C, не приводит к значительному увеличению продолжительности жизни, а возможно, даже сокращает ее.
Тэги:
Снова о таблетках: Витаминные вопросы

Споры о пользе или бесполезности витаминов в таблетках ведутся давно. Чтобы проанализировать, как прием таблетированных форм витаминов-антиоксидантов влияет на здоровье, датские ученые обобщили результаты 68-ми независимых клинических исследований, охвативших более 232,5 тыс. человек различных возрастных, социальных и прочих групп. Оказалось, что прием таблеток с витаминами не оказывает существенного влияния на продолжительность жизни, ни увеличивая, ни уменьшая ее.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Более того, после того, как из первоначальной выборки клинических исследований были оставлены лишь заслуживающие наибольшего доверия, было обнаружено, что прием таблетированных витаминов повышает риск смертности: на 4% у принимавших витамин E, на 7% — бета-каротин (про-витамин А), и на 16% — витамин А.

Полученные данные основаны уже на анализе 47-ми независимых исследований, включавших почти 181 тыс. пациентов, которым назначались таблетированные или растворимые витамины. Руководитель исследования доктор Кристиан Глууд (Christian Gluud) отмечает, что главный вывод заключается в том, что рекомендовать для профилактики заболеваний бета-каротин, витамин А и витамин Е небезопасно, так как эти три антиоксидативные добавки могут увеличивать риск смертности.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Отклики специалистов на работу датских диетологов неоднозначны. Мейр Штампфер (Meir Stampfer), специалист по вопросам питания из Гарвардской школы общественного здоровья говорит о том, что новый анализ не обескураживает его, и он не планирует отказываться от витаминов. Он отмечает, что исследования были слишком разнообразны, чтобы их можно было объединять и рассматривать в едином контексте. Профессор Университета Тафтса Элис Лихтенштейн (Alice Lichtenstein) считает, что главный смысл обобщенного исследования — в том, что при получении организмом необходимых питательных элементов необходимо полагаться только на питание, а не на таблетки с витаминами и минеральными веществами.

Читайте также: «Аптека внутри».

Загрузка статьи...