Как улучшить свою память?

Нейрологи выяснили способ, как улучшить память прямой электрической стимуляцией.
Как улучшить свою память?

Стимуляцию применили к миндалевидному телу, участку мозгу, которые известен как регулятор памяти и эмоционального поведения. Результаты исследования скоро будут опубликованы в PNAS.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Это первый пример электрической стимуляции мозга, которые привела к улучшенному запоминанию больше, чем на несколько минут. Участники эксперимента гораздо лучше запомнили изображения, во время которых давалась стимуляция, а на контрольные изображения такой реакции было не зафиксировано. Эксперимент проводился в больнице университета Эмори на 14 пациентах, страдающих эпилепсией, которые проходили интракраниальную диагностику, инвазивную процедуру для диагностики источника припадков, в ходе которой электроды вводятся прямо в мозг.

Ключевая роль миндалевидного тела в эмоциональных реакциях и обучении, базирующемся на страхе, довольно хорошо изучена. Поэтому ученые держали стимуляцию на малой мощности (около 0,5 милиамперов), чтобы она не привела к эмоциональным реакциям, вроде учащенного сердцебиения или других признаков возбуждения.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Участники исследования сначала увидели 160 нейтральных объектов (например, им не показывали эмоциональные выражения лиц), а потом попросили оценить, где те находятся: на улице или в помещении. На половину изображений подопытные получили односекундную стимуляцию, после которой объект исчезал с экрана. Потом участников опросили о половине стимулированных и нестимулированных изображений, а о другой половине — на следующий день. Эффект от стимуляции при непосредственном опросе был статистически мал. Но вот на следующий день результат получился гораздо заметнее.

11 из 14 участников исследования показали значительное улучшение памяти в тестах на следующие сутки после стимуляции. По сравнению с контрольной группой количество точно воспроизведенных изображений увеличилось с 8 до нескольких сотен процентов у разных пациентов. У некоторых из них были проблемы с памятью из-за эпилепсии, и именно они показали самый большой прогресс после эксперимента. Например, один пациент забыл все контрольные изображения, но вспомнил все, получившие стимуляцию. Но значительный эффект наблюдался и у тех, кто не страдал особыми проблемами в этой области.