Почему мы прокрастинируем?

Мы все рано или поздно оказываемся в состоянии, когда надо сделать кучу работы, но вместо этого почему-то начинаем активно листать новости в социальных сетях, смотреть ролики на YouTube и заниматься чем угодно, лишь бы не делом. Явление прокрастинации знакомо всем. Обычно в нем винят лень или отсутствие силы воли. Но дело не в них.
Почему мы прокрастинируем?

Животным тоже свойственна прокрастинация, причем даже в ситуациях, когда дело может иметь самые серьезные последствия. Так если к крачке, которая сидит на яйцах, протянуть руку она почему-то станет чистить себе перья. Дело в том, что крачка не может решить, что ей делать: то ли спасаться от опасности, то ли защищать яйца. И в результате вступает в силу явление отложенной активности. Когда животное не знает, что делать, или как поступить, она начинает заниматься самыми привычными вещами. Люди, конечно, разумнее крачки, но и у них немало проблем. А вот с какими проблемами сталкивается человек, и как с ними бороться, вы узнаете из следующего видео, подготовленного студией Научпок.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Нажми и смотри