Как жить продуктивно с научной точки зрения?

Знаете ли вы, что для человека мультизадачность совершенно не продуктивна? Вам кажется, что вы много успеваете, но на самом деле качество работы и получаемого продукта значительно снижается. А вот как наладить продуктивную работу с научной точки зрения, вы узнаете из следующего видео.
Как жить продуктивно с научной точки зрения?

В сегодняшнем безумном мире вопрос продуктивности терзает умы многих. Что же о ней и о человеческом мозге может рассказать нам наука? Как начать работать более эффективно и тратить на работу меньше времени? Видео перевела и озвучила студия Vert Dider.