Есть ли реальные различия между «жаворонками» и «совами»?
Все мы знаем, что мир делится на тех, кто рано ложится и рано встает, и на тех, кто поздно ложится и поздно встает, иными словами, на сов и жаворонков. Почему так происходит и есть ли реальные отличия между этими двумя типами сна и бодрствования?
Оказывается, есть. Об этом можно узнать, посмотрев ролик, который подготовила и перевела студия Vert Dider.
