Проблемы с костями? Врачи категорически не рекомендуют пить этот напиток. Перестаньте его употреблять, пока не поздно!

С возрастом мы все теряем костную массу, именно поэтому люди старшего поколения так долго поправляются после переломов. Для поддержания здоровья костей стоит больше заниматься силовыми тренировками, есть белок, а также не забывать про кальций и витамины.